こんばんは。
お知らせです♪

よかったら読んでくださいませー。

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1月も半ばを過ぎました。

年末年始も もう遠い昔の様・・とも思いますが
しっかり私の身体には 残ってます(>_<)
重いです(>_<)
・・・どうにかしなくちゃ・・・です・・・(>_<)


というわけで 今月も ありがたく ラカントSシリーズに頼っています。

1月のラカントSレシピ、更新しました→☆
YOMEカフェページの「ラカントS」のバナーからも行けます。 →☆
また、PCでブログを見てくださっている方は

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YOMEcafe お知らせページの↑ この部分をクリックしても
レシピページに飛びます♪

お知らせページにもあるように
1月の「ラカントS」レシピは

野菜の手まりずし と やわらかもちもち白菜ロール。

野菜の手まりずしは
ごはんは へるしごはん、すし酢も「ラカント すし酢」で大幅カロリーダウンです♪
やわらかもちもち白菜ロールは
白菜&れんこんの淡白なお野菜の組み合わせですが
「ラカントS」で付ける優しい甘みで ぐーっと野菜のうまみが引き立ちます。


よかったらレシピページまでいらしてください。→☆

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日々是お弁当ページにて
 
 
今月のお弁当の
メインは
豚小間とごぼうの唐揚げ。


小間肉とごぼうを合わせた
唐揚げです。
小間肉で作ると お肉のほぐれる食感が
鶏肉の唐揚げとはまたちがって楽しいのです♪
ごはんは
へるしごはんにすれば さらにカロリー&糖質ダウンしています♪
 
 
その他
『ラカントS』や 低GIごはん『へるしごはん』 などなどに
ご興味ある方は
同じページの→☆ リンク先
から商品情報に飛べます。
 
また毎月更新 お弁当全メニュー、こちらのページから
メニュータイトルをクリックすると
レシピに行けます♪→☆



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お弁当色々ー♪

 
お知らせ 最後まで読んで頂いてありがとうございます。
ラカントSページ→☆更新しました。と、
日々是お弁当ページ→☆更新しました。のお知らせでした。
 
 
お立ち寄り頂いてありがとうございます。
皆様穏やかで 暖かい1月の夜を過ごしていますように
皆さま よい夜を よい夢を。
 

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