こんにちは。

太陽いっぱいの8月ですね。

新型ウイルスの影響で
春は存分に楽しむことができなかったので
梅雨明けしたら夏を存分に楽しまなくては!と
毎日空を見上げています。

お知らせです。

ラカント3


お子様が夏休みに突入した方も多いのではないでしょうか?
なかなかお買い物に行くタイミングも悩む状況、
おうちで一緒におやつ作りはいかがですか?

おうちおやつにぴったりの

更新しました^^


今回使ったSARAYAさんの
低糖質商品のお買い物はこちらから→☆


月のrecipeはこちらです。
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YOMEちゃんの黒糖とココナッツのアイスクリーム→☆

ご覧ください♪(劇的ビフォアアフター風^^)
無題

こちらのアイスクリーム
カロリーは79キロカロリー
糖質は3.7g!!!です!!!

安心して食べられるアイスクリームはこちらのおかげ。
IMG_5278

”牛乳でつくる低糖質アイスミックスパウダー 濃厚バニラ味” 
砂糖・人工甘味料不使用
低糖質アイスミックスパウダーシリーズはその他にも
なめらか抹茶味・まろやかキャラメル味があります♪

牛乳と混ぜて冷やし固めるだけ♪
recipeはこちらをご覧ください♪→☆

アイスクリームを遠慮なく食べられる夏休み
あーなんて幸せ!!!

皆さまも
”牛乳でつくる低糖質アイスミックスパウダー 濃厚バニラ味”で
幸せな夏休みを♪

牛乳の代わりに
豆乳、アーモンドミルクなどでもできます。
またココアや紅茶、ヨーグルトを混ぜてアレンジも楽しめます♪


皆さま元気に夏の暑さを乗り越えてください。


もよかったら見に来てくださいませ♪

ロカボスタイルヘルシーレシピのページでは
糖質・カロリーの他、食物繊維・塩分も掲載しています。
みんなの おいしい健康を願う!想う!SARAYAさんの
愛いっぱいページです。

低糖質な便利食材色々→☆
非常時用、体重コントロール用にストックしている我が家です。


SARAYAのお買い物は
こちらから→☆

お知らせ最後まで読んでいただいて
ありがとうございます♪

引き続き自粛生活、
おいしいものを求めて
脂肪を散らかして溜め込んでしまいましたが・・・
脂肪の整理整頓(?)も
学びが深くなってまいりました。

SARAYAさんの力を借りて
学びを生かしていこうと思います!



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