- カテゴリ:
- おつまみ系
【レシピ】オートミールの チーズしょうゆぬれせんべい。 と お花とお花みたいな。
こんばんは。
とってもきれいな富士山と夕焼けの中
近所で小学生がおままごとしてました。
平和な毎日が当たり前でありたいです。
お立ち寄りいただいてありがとうございます。
訪問とっても嬉しいです。
よかったらゆっくりしていってください。
・・・なんか・・・(;^ω^)つくねみたい・・・。
でも おせんべなんです。
オートミールで作りました。
・・・どう見ても つくねかなあ(;^ω^)
オートミールを扱ったことある方ならご存知
オートミールと水分を合わせてレンチン&もみもみすると
モチモチになるんです。
そのモチモチを生かしておせんべいに♪
今回はお醤油&チーズです。
胡麻や海苔を入れてもおいしいです♪
オートミールのチーズしょうゆぬれせんべい 12個分
オートミール・・・50g
水・・・大さじ3
スライスチーズ・・・2枚
=A=
みりん・しょうゆ・・・各大さじ1
ごま油・・・大さじ2
1)耐熱ボウルにオートミールと水をあわせて
オートミール全体をしっとりさせる。
ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で1分加熱する。
2)ラップの上から(熱いので気を付けて)
もみもみして お好きなモチモチ加減にする。
スライスチーズをちぎって加え、Aを加え
ゴムベラや木べらでチーズを細かくするように
切り混ぜる。
3)2を一口大に丸め フライパンの上に並べる。
中火にかけて3分 ひっくりかえしてさらに中火で3分焼く。
ヘラなどで軽く押さえて平たくする。
もっちり。オートミールの粒粒感も好きな感じです。
とってもきれいな富士山と夕焼けの中
近所で小学生がおままごとしてました。
平和な毎日が当たり前でありたいです。
お立ち寄りいただいてありがとうございます。
訪問とっても嬉しいです。
よかったらゆっくりしていってください。
・・・なんか・・・(;^ω^)つくねみたい・・・。
でも おせんべなんです。
オートミールで作りました。
・・・どう見ても つくねかなあ(;^ω^)
オートミールを扱ったことある方ならご存知
オートミールと水分を合わせてレンチン&もみもみすると
モチモチになるんです。
そのモチモチを生かしておせんべいに♪
今回はお醤油&チーズです。
胡麻や海苔を入れてもおいしいです♪
オートミールのチーズしょうゆぬれせんべい 12個分
オートミール・・・50g
水・・・大さじ3
スライスチーズ・・・2枚
=A=
みりん・しょうゆ・・・各大さじ1
ごま油・・・大さじ2
1)耐熱ボウルにオートミールと水をあわせて
オートミール全体をしっとりさせる。
ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で1分加熱する。
2)ラップの上から(熱いので気を付けて)
もみもみして お好きなモチモチ加減にする。
スライスチーズをちぎって加え、Aを加え
ゴムベラや木べらでチーズを細かくするように
切り混ぜる。
3)2を一口大に丸め フライパンの上に並べる。
中火にかけて3分 ひっくりかえしてさらに中火で3分焼く。
ヘラなどで軽く押さえて平たくする。
もっちり。オートミールの粒粒感も好きな感じです。
instaでは ↑のオートミールのチーズ醤油ぬれせんべいを動画で紹介しています。
動画を見ていただくと・・・”つくね”じゃないことが
伝わると思います(>_<)
よかったら遊びに来てください。
https://www.instagram.com/yome_ouchi/
続きは家族日記です。
**********************
こちらはブログの更新情報が届くバナーです。
もしよかったら、読者になってくださ
いませ↓
押してくださった方 ありがとうございます♪
お花とお花みたいな。
2年ぶり?3年ぶり???くらいの友人に会えました。
SNSをしていたおかげで
声をかけてもらって
会おうってことになって
久々会えました。
子供は同じ年
なかなかあえなくなっちゃった
友人の子も元気そうで
想像して幸せになる。
青春話っていいな。
そして大人になってからの
話も。
年を重ねてからのいろいろ、
頑張った話
頑張ってる話
どんな栄養ドリンクよりも
身体にしみて元気をもらえる。
そして即効性もある^^
私も頑張らなくっちゃ!
がんばりたい。
友人Rちゃん、”お願いがある”と言ってくれたから会ったのに
お願いソコソコに
お花までいただいてしまいました。
”え?お花!!!”って私がびっくりすると
”そう、お花。お花好きだから”と笑う彼女が
お花みたいでかわいい。
とってもかわいい。
会えなかった日の分をおしゃべりしていたらあっという間に
時間が過ぎたけど
短い時間でよーく笑いました。
短い時間でよーく充電できました。
ありがとう!Rちゃん^^
がんばってね。
がんばるね。
私も。
2年ぶり?3年ぶり???くらいの友人に会えました。
SNSをしていたおかげで
声をかけてもらって
会おうってことになって
久々会えました。
子供は同じ年
なかなかあえなくなっちゃった
友人の子も元気そうで
想像して幸せになる。
青春話っていいな。
そして大人になってからの
話も。
年を重ねてからのいろいろ、
頑張った話
頑張ってる話
どんな栄養ドリンクよりも
身体にしみて元気をもらえる。
そして即効性もある^^
私も頑張らなくっちゃ!
がんばりたい。
友人Rちゃん、”お願いがある”と言ってくれたから会ったのに
お願いソコソコに
お花までいただいてしまいました。
”え?お花!!!”って私がびっくりすると
”そう、お花。お花好きだから”と笑う彼女が
お花みたいでかわいい。
とってもかわいい。
会えなかった日の分をおしゃべりしていたらあっという間に
時間が過ぎたけど
短い時間でよーく笑いました。
短い時間でよーく充電できました。
ありがとう!Rちゃん^^
がんばってね。
がんばるね。
私も。