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生姜マヨネーズのコールスロー。 と朝御飯。
寒い休日の朝、
昨日の晩に食べきれなかったカレーで、朝カレー。
付け合わせは、
福神漬とサラダを合わせたような
生姜マヨネーズのコールスロー。
雪降るのかなあ。
空を見上げながら食べてます。
朝ごはんはこんな。
豚小間と玉ねぎ、人参、じゃがいものオーソドックスなカレー。
生姜マヨネーズのコールスロー。
プチトマト
グレープフルーツ。
***生姜マヨネーズのコールスロー。 4~6人分
キャベツ・・・1/6玉(180g)
きゅうり・・・1本
人参・・・1/4本
=A=
おろし生姜・・・小さじ2
醤油・・・小さじ2
マヨネーズ・・・小さじ2
レモン汁・・・小さじ1/2
1)キャベツ、きゅうり、人参は千切りにして塩一つまみをふりかけ、暫くおくか、揉んでしんなりさせる。
2)水気をしっかり絞ってAで和える。
しんなりさせてから調味料と和えると、マヨネーズもお醤油もほんのちょっとでちゃんと味が絡みました^^。
***続きは育児日記です。
。
やらわかい の つづき と雪の空。
先週、市民体育館で色々に遊んだ時
の画像。
やらわかい(=柔らかい:娘語)5歳の体。
いいなあ。羨ましい。
寒くて、運動不足で、長年の怠惰が重なって硬い硬い 30歳と?歳の私。(と黒幕)
10分卓球しただけでも息が上がってしまう情けなさから
今週から、せめてお休みの時だけでも、運動を心がける予定です。
雪が降りそうな空の下、
娘が子犬みたいに、一番元気に動き回っています。
”ゆき、ふるかなあ”
”かまくら、つくれるかなあ。”
”ゆきがっせん、って やってみたい!”
雪への期待は大きい。
私もこそこそ屈伸運動。
やらわかい体目指してガンバロ。
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