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ダイエット、減らなくて、こんなの食べちゃった~。フレンチトーストが久しぶりに食べたかったんだけど、朝食に甘いもの出したら、旦那・黒幕に怒られるしナア・・ってカレー味
どうせなら、パンだけじゃなくて、お野菜も挟んで焼いちゃおう!ってトマト・アボガド・ハム・チーズ。トロトロチーズにアボガドが絡んで、カレー風味でキリリなかなか幸せな朝ごはんでした。


レシピは載せるまでも無いけど、具を挟んだら、卵液に浸して、フライパンで焼くだけ。(カレー風味・卵液・・・卵1個・生クリーム大さじ3・カレー粉大さじ1・砂糖大さじ1/2・塩小さじ1/2)砂糖が入ると味に深みがでて、カレーの香りも引き立つ感じ。焼き上がりに、黒胡椒タップリで決まり!





チーズ・アボガド・カレー・・・この組み合わせって美味しいんだね~。ハムの塩気もトマトの酸味も立派に働いています


***ダイエット経過報告☆・・・もう解っているの。食べ過ぎてもすぐには体重に変化が無いって事・・・明日怖いなあYOME,目標体重まで、あとジャスト1キロ~(5日目・・・



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