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昨日、ダイエット宣言をしたので、ダイエットメニュウです。大好きな麻婆春雨から、挽き肉を抜いて、その代わりにトマトをたっぷり。トマトはお好みで火を入れてもいいし、入れなくてもOK。”中華料理を黒酢でさっぱり。”という方法もあるなら、生のトマトの酸味でサラダみたいに食べてもいいな~。って思ったのデス。これなら、酸っぱいものが苦手な、YOME旦那もOKだしね。春雨は熱湯で戻すと味がしみこむ前に歯ごたえが無くなってしまうので、必ずぬるま湯で硬めに戻します。煮ている間に丁度いい硬さになります~。”歯ごたえ”はダイエットには大事だモンね ・・・白いご飯は控えめに。あとはドンドン娘と遊ぶぞ!動くぞ!汗かくぞ~~昨日は、応援コメントありがとう!YOME頑張りまっす


温かいお茶をゆっくり飲んで、食欲も抑えてみてます。いい感じ

***経過報告。昨日少な目夕飯にしたせいか、早くも朝には500g減ってました~o(*^▽^*)o~♪o(*^▽^*)o~♪甘んじずガンバリマス 続きを読む...


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