おはようございます。


ワールドカップコロンビア戦の
興奮が冷めない朝です。

雨は降っているけれど
心晴れ晴れ暑いくらい！

皆さまきもちのいい水曜日の朝を迎えていますように。



本当は日曜日にアップしたかった
先週1週間のお弁当です。(>_<)ごめんなさい。遅くなりましたー。



先週のまとめお買い物からの仕込みは
こんな感じ。
大きな画像と詳細は下の日記→☆
今週のお買い物NAVIをよかったら見てください＾＾






そこからの　お弁当用の仕込みは
こんな感じ。
れんこんは　やっぱりかわいい＾＾
わくわくします。

そして、お魚やお肉のそぼろは
お稲荷さんにしたり、丼にしたり・・と
重宝するので今週は鮭でそぼろをつくりました。

この仕込みからの1週間お弁当は



6月10日（月）
鮭フレークと卵の2色ごはん

・れんこんチーズフライ
・豚小間の甘辛炒め
・じゃがいもフライ
・小松菜と茹で鶏・えのきのゆかり和え
・ミニトマト

・くだもの

早速鮭フレークで丼仕立てのおべんとうでした .



先週はおともだちからいただいた
果物が沢山あったので贅沢果物カップでした。
Cちゃんありがーう！



6月12日（火）

・豚小間と人参の信田巻
・鶏むね肉のカレーバター醤油ソテー
・じゃがいもフライ
・小松菜のナムル
・れんこんのゆかり和え
・玉子焼き



玉子焼きの黄色ってかわいいなー。やっぱり。
沢山おかずを仕込むのが
楽しくて、最近はお弁当に
玉子焼きを作らなくなったけど、
たのしい。朝の玉子焼き作業も。



・鮭フレークお稲荷さん。

・れんこんチーズフライ
・鯖の竜田揚げ
・じゃがいもフライ
・小松菜とえのきのゆかり和え

お稲荷さんは、いつもラクチンお稲荷さん。→recipe☆
電子レンジですぐ出来ます♪




人参の上のチーズ
れんこんの中のチーズ。
色合いがかわいいー。



6月14日（木）

・豚小間と人参の信田巻
・小松菜と茹で鶏・えのきのゆかり和え
・じゃがいもフライ
・豚小間の甘辛炒め
・玉子焼き

梅干しおにぎり

甘辛炒めに玉子焼き　定番だけど好きな組み合わせ。




・鮭と玉子ときゅうりの海苔巻き
・鯖の竜田揚げ
・豚小間と人参の信田巻
・小松菜・茹で鶏・れんこんのゆかり和え
・えのき入りハンバーグ。照り焼き

海苔巻きはきゅうりを塩もみしてから
いれました。いちょう切りに長く切って1本入れるよりも
小口きりのきゅうりの方が鮭と馴染んで好きな感じなんです。




鮭フレークのピンク色
れんこんの穴の可愛い感じ。
玉子焼きの黄色のきれいな色。

今週もお弁当、たのしかったです。

家族日記はこの下です。
皆さま穏やかな水曜日の朝を迎えていますように。

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