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【レシピ】揚げ出しキャベツメンチ。と 献立 と ちいさいおやつ。
こんにちは。
晴れの週末。うれしい。
冬は洗濯好き。
太陽で干したいろいろは やっぱり暖かさが違う!
お立ち寄りいただいてありがとうございます。
訪問とっても嬉しいです。
よかったらゆっくりしていってください。

先日作った 里芋の揚げ出しコロッケ→を気に入ってくれた家族。
もう一度リクエストもらったけど
使いたいひき肉があったので
メンチカツで揚げ出し。
お出汁に浸して食べるメンチカツです。ソースもいいけど
お出汁も最高♪
献立は

揚げ出しキャベツメンチカツ
(出し殻を使って)おかかこんにゃく煮
小松菜と厚揚げの炊いたの
れんこんきんぴら
ごぼうとえのきのお味噌汁

揚げ物の副菜にこんにゃくメニューが
あるとなんだか安心♪

***揚げ出しキャベツメンチカツ 小さめメンチ8個分
鶏むねひき肉(モモひき肉でも。豚でも。合いびきでも。牛でも)・・・400g
キャベツの葉・・・3枚(正味150g)
大葉・・・5枚
酒・・・大さじ1
おろし生姜・・・小さじ1
=衣=
薄力粉・・・大さじ4位
溶き卵・・・1個分
パン粉・・・1カップ
=浸し地(メンチの塩味になるのでちょっとしっかり味をつけます=
だし汁・・・300cc
塩・・・ひとつまみ
薄口しょうゆ・・・小さじ2
(濃い口でも。その時はちょっとお塩を足してください)
1)キャベツ・大葉は千切りにする。
2)鶏むねひき肉は塩(ひとつまみ:分量外)を加えて粘りが出るまでよく混ぜ
1、酒、しょうがを加えてさらに混ぜる。
3)8等分に丸めて(または好きな大きさにまるめて)
薄力粉・溶き卵・パン粉の順に衣をつけて170度の油できつね色になるまで揚げる。
(菜箸でさして、お箸にくっついてくるようなら中まで火が通っています)
4)だし汁を煮立て醤油で調味して3と一緒に盛り付ける。

サクサクメンチ
お出汁を絡めていただきます♪

大葉が外葉だったので
緑が濃いです。
なんだか春っぽくていい色だなあ。
大葉もいい香り。
皆様素敵な週末を。
沢山笑う一日になりますように。
インスタで『エビフライと細巻きのお弁当』『ミニミニブッセ』動画で
アップしています。
50の手習いでInstagram始めました。
まだまだまだまだ色々と未熟ですが・・・
皆様に暖かく 優しく支えてもらって張り切りUP中です♪
良かったら遊びに来てください。

アカウント名は
『YOME_OUCHI』です。
https://www.instagram.com/yome_ouchi/
よろしくお願いいたします('ω')ノ
**************
続きは家族日記です
皆様 心豊かな1年になりますように。
2021年!もう少しで節分。
もしよかったら、読者になってくださいませ↓

おしてくださった方!ありがとうございます!
晴れの週末。うれしい。
冬は洗濯好き。
太陽で干したいろいろは やっぱり暖かさが違う!
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よかったらゆっくりしていってください。

先日作った 里芋の揚げ出しコロッケ→を気に入ってくれた家族。
もう一度リクエストもらったけど
使いたいひき肉があったので
メンチカツで揚げ出し。
お出汁に浸して食べるメンチカツです。ソースもいいけど
お出汁も最高♪
献立は

揚げ出しキャベツメンチカツ
(出し殻を使って)おかかこんにゃく煮
小松菜と厚揚げの炊いたの
れんこんきんぴら
ごぼうとえのきのお味噌汁

揚げ物の副菜にこんにゃくメニューが
あるとなんだか安心♪

***揚げ出しキャベツメンチカツ 小さめメンチ8個分
鶏むねひき肉(モモひき肉でも。豚でも。合いびきでも。牛でも)・・・400g
キャベツの葉・・・3枚(正味150g)
大葉・・・5枚
酒・・・大さじ1
おろし生姜・・・小さじ1
=衣=
薄力粉・・・大さじ4位
溶き卵・・・1個分
パン粉・・・1カップ
=浸し地(メンチの塩味になるのでちょっとしっかり味をつけます=
だし汁・・・300cc
塩・・・ひとつまみ
薄口しょうゆ・・・小さじ2
(濃い口でも。その時はちょっとお塩を足してください)
1)キャベツ・大葉は千切りにする。
2)鶏むねひき肉は塩(ひとつまみ:分量外)を加えて粘りが出るまでよく混ぜ
1、酒、しょうがを加えてさらに混ぜる。
3)8等分に丸めて(または好きな大きさにまるめて)
薄力粉・溶き卵・パン粉の順に衣をつけて170度の油できつね色になるまで揚げる。
(菜箸でさして、お箸にくっついてくるようなら中まで火が通っています)
4)だし汁を煮立て醤油で調味して3と一緒に盛り付ける。

サクサクメンチ
お出汁を絡めていただきます♪

大葉が外葉だったので
緑が濃いです。
なんだか春っぽくていい色だなあ。
大葉もいい香り。
皆様素敵な週末を。
沢山笑う一日になりますように。
インスタで『エビフライと細巻きのお弁当』『ミニミニブッセ』動画で
アップしています。
50の手習いでInstagram始めました。
まだまだまだまだ色々と未熟ですが・・・
皆様に暖かく 優しく支えてもらって張り切りUP中です♪
良かったら遊びに来てください。

アカウント名は
『YOME_OUCHI』です。
https://www.instagram.com/yome_ouchi/
よろしくお願いいたします('ω')ノ
**************
続きは家族日記です
皆様 心豊かな1年になりますように。
2021年!もう少しで節分。
もしよかったら、読者になってくださいませ↓

おしてくださった方!ありがとうございます!

昨日作った小さいおやつ。
ミニミニブッセ。

ミニミニ かわいい^^
混ぜて焼くだけのブッセは
昔々よく作りました。
ユウのお友達が急に来てくれた時とか
焼き時間も短くてすぐ出来るし。
食卓周りはもちろん
おやつの周りにはユウとの思いでと
ユウのお友達との思い出が沢山あるなあと最近想う。

小学生の頃は
みんなお家が近かったから
こんな風に集まってよく遊んでいたな。

特に約束しなくても
集まって
急なかわいいお客さんに
癒されていました。

これは ブッセに群がる子たち^^
時々ご近所で
偶然会えるユウの小学生時代の友達。
今はみーーんなきれいに 可愛くなって。
可愛いころの
思い出をありがとう。
おやつの思い出をありがとう。
『ミニミニブッセ』の動画
インスタにupしています♪
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アカウント名は
『YOME_OUCHI』です。
https://www.instagram.com/yome_ouchi/