2021-8-5 21:48:55

カテゴリ：: 麺類の献立。; 麺類の献立recipeあり

【レシピ】レンチン1回！タコ焼きそば。と　献立。と　夕焼け。

こんばんは。

はーーー。今日は夕焼けがきれいでした。
未だこの”うっとり”から抜け出せず。
波の音と、海にいるひとみんなが写真撮ってる感じと。
とても幸せな夕方でした。

お立ち寄り頂いてありがとうございます。
訪問とっても嬉しいです。

よかったらゆっくりしていってください。

タコライスじゃなくて
タコ焼きそば。
タコスミートをのせた焼きそばです。

もちろんごはんにのせてもおいしいのだけど
焼きそばも一緒にチン！しちゃって
具だくさんメニューがレンチン1回
ワンボウルで出来ちゃうのでお気に入り♪

献立は
レンチン1回　タコ焼きそば

大葉とキャベツと枝豆の海苔サラダ

茄子フライ

しめじと長ねぎのスープ

『レンチン1回！タコ焼きそば』　2人分

合いびき肉・・・150g

玉ねぎ（大）・・・1/4個（正味100g）

人参・・・1/4本

＝A＝

トマトケチャップ・とんかつソース・・・各大さじ３

（焼きそばに添付のソースを使用する場合は1袋だけ使用。

recipeより少し塩味が強くなります）

おろししょうが・おろしにんにく・・・各小さじ１

コンソメ顆粒・・・小さじ１

酒・・・大さじ１

焼きそば麺（蒸し麺）・・・2袋

オリーブオイル・・・大さじ１

＝はちみつカレーマヨ＝

マヨネーズ・・・・大さじ３

はちみつ・・・小さじ１

カレー粉・・・小さじ1/2

ミニトマト・・・6個

アボカド（小）・・・1個

レタス・・・3枚

細切りチーズ・・・30g

１）玉ねぎ・人参はみじん切りにする。

耐熱ボウルに合いびき肉を入れてAを加え混ぜる。

２）味付けしたひき肉の上に玉ねぎと人参の

みじん切りをのせ薄く広げる。

３）２の上に焼きそば麺をのせ

麺の上にオリーブオイルをかける。

ふんわりラップをして電子レンジ（６００ｗ）で9分30秒加熱する。

４）レンチンの間に

ミニトマトを4等分に切る。アボカドは7㎜角に切る。レタスは3ミリ幅に切る。

はちみつカレーマヨの材料をラップにあわせて輪ゴムでとめておく。

５）器にレタスを乗せ、レンチンした麺とひき肉を盛り付ける。

ミニトマト・アボカドをちらし、はちみつカレーマヨをかけ、細切りチーズをちらす。
＊お知らせ＊
1月にインスタ始めました。
『YOMEカフェ』じゃなくて
YOMEのおうち。YOMEカフェ裏側です。
もしよかったら遊びに来てください。

・・・初心者マーク
まだはずせるほど　さくさく作業も出来ないんだけど
外してまた一層がんばります！

アカウント名は
『YOME＿OUCHI』です。

https://www.instagram.com/yome_ouchi/

最新投稿は
↑上の　タコ焼きそば

家族のお気に入り焼きそばのひとつです。
夏休みは焼きそば大活躍！

作り方動画リールで60秒です♪
良かったら遊びに来てください
 https://www.instagram.com/yome_ouchi/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
続きは家族日記です

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いませ↓

おしてくださった方！ありがとうございます！

　夕焼け。

ご褒美みたいな夕焼けでした。

きっときっとみんなにご褒美。
閉じこもる夏休みだから

夏は靄がかかって
お昼は富士山は隠れちゃうことが多いのだけど
今日はずっと見守っていてくれました。富士山。

なんとも言えない空
みんなみんなみーーーーんな
写真撮ってました。

夕ご飯作らなくちゃだから
ずっと見てたかったけど帰宅。
お家までの道々も

あちこちでみんなが
写真を撮ってました。

そんな様子も幸せでした。
みんなが上見上げていい顔して。

何度もありがとうーーーー！と叫びたくなる夕焼けでした。

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