公式line　ゆる発酵お料理会・ゆるかわ弁当の
『yomeノート』作りました♪
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（公式lineでは　毎週ミニレシピを配信）
自宅で開催しています　
ゆる発酵お料理会・新講座：麹の会も先行お知らせします♪

こんにちは♪

８月に入りました。
毎日元気いっぱいの太陽。
お洗濯ものを
朝の７時にシーツを干したら
もう８時には乾いていて
太陽の恵みに　もりもりお洗濯しています＾＾

お洗濯のように
”すぐ”は叶わないダイエット・・・ですが( ;∀;)
ラカントで”よりはやく”そして
”すぐ”おいしいは叶います♪



ラカントＳヘルシーレシピ　８月　更新しています♪→☆

家族が夏休みになり、
朝昼晩と台所に立つ毎日。
少しでも早く　少しでもらくちんに
ご飯をすませたい・・・でも
栄養もカロリーも気になる・・・
（私に）とっても嬉しいメニュー

速攻冷製ラタトゥイユスープ

混ぜるだけで完成。
混ぜるだけでこんなにも　奥深い味になるのは
”ラカント 低糖質万能うまみ酢”のおかげです♪



混ぜるだけスープなので
調理時間は、お好みのお野菜を切る時間のみ。
カット野菜などを使えばさらに短くなります♪

糖質は6.7グラム。
カロリーは37キロカロリー
2杯飲んじゃってもいいかも＾＾

または春雨や
少しのパスタを加えても
怖くない数字です。


ラカント 低糖質万能うまみ酢
優しい甘みと
爽やかな酸味
深いうまみ！

これ1本で
オイルとあわせてドレッシング
そのまま炒め物にして
さっぱり炒め
ごはんに合わせて酢飯。
魚介や、お肉の”うまみ酢”蒸し
もおいしいです♪

酷暑の救世主に
1本いかがでしょう。


ラカント製品色々、もっと知りたい！方はこちらへどうぞ→☆

昨年よりラカントSのレシピページがリニューアル♪
スマホからも一層見やすくなっています。→☆




トップはこんな感じ

YOME、お迎えしております♪
そして私の顔をちょいっとクリックしていただきますと




ずらー－っとレシピ出てまいります。
（この先もスクロールするとまだまだ出てきます♪）


そして見てみたいレシピをクリックすると


こんな感じに
調理時間・カロリー、糖質
そして”お砂糖と比べてのオフ”も一目でわかります。

その後材料・レシピと続きます♪

サラヤのホームページでは
サラヤのSDGsへの取り組みが紹介されています。
よかったら覗いてみてください。→☆

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8月4日はヤシノミ洗剤の日

お知らせ最後まで読んでいただいてありがとうございました。