こんにちは🌈
紫陽花が真夏の様な気温の中
涼しげに凛と咲いていて
見習わなければ！と思っています。

すっかり夏！
朝から晩まで
半袖で過ごす今
ににににににに・・・・二の腕が気になって
揺れちゃって、たくまし過ぎて(>_<)

ああ、今年もラカントありがとう🎀
お世話になります。のYOMEです。

お知らせです。
ラカントS ヘルシーレシピ7月更新しています。→☆




夏は3日に一度作るこちら

夏野菜の揚げびたし→☆

夏野菜がお買い得な時に
もりもり買って、揚げて
甘辛浸し地に漬けるだけ。
”揚げ物”＆”甘辛”って
ダイエッターにはめっちゃ危険な組み合わせ(>_<)
でもでも大好き過ぎて
諦められない　夏のメニュー。

ラカントの甘さはとーってもお野菜に合う！
素材の風味やコクを引き立てながら
すっきりした甘さもつけてくれます。



じゃじゃーーん！！
（毎月恒例コール！）
うれしい　超低カロリー＆低糖質にご注目！！！

甘辛味＆揚げ物なのにこのカロリー＆糖質なのです。
コンビニおにぎりって1個
だいたい170キロカロリー。
それを下回るカロリー！
しかも！糖質はわずか7.8ｇ！
（おにぎりの糖質は約40gなのでそれと比べると約1／5ほど）

しかも！お野菜たっぷりなので
ビタミン、ミネラル、食物繊維もばっちりで
このカロリー　この糖質です！



ラカントのおかげで
大好物も
ダイエットも
糖質管理も
そしてもちろん”おいしい”も
我慢しなくていいんです🎀

そして　先月書いた”ラカント商品オタク話”
今月はこちら♪



ラカントで育ったコンブチャと
ラカント仕込みのクラフトジンジャーエール

コンブチャは私、自分でも育てているのですが
ばっちりな酸味、優しい甘味、そして絶妙な炭酸感
は、なかなか安定しないのです・・・

ラカントコンブチャなら！いつでも
大成功なコンブチャ
ベストタイミングなコンブチャが気楽に飲めます！！
これ、うれしいー！

となりの　クラフトジンジャーエールは
さすが、ラカント、”野菜”に合うんです。
生姜の香りを引き立てながら
まろやかな甘み。
カルダモンにブラックペッパーと
スパイスの利かせ方も上品で深い味わいです。

しかも！
コンブチャは8キロカロリー
クラフトジンジャーエールは11キロカロリー

えええええ？？？って叫んじゃうほど低カロリー
”飴”1個より少ないカロリーです。

ラカント商品、オタクになっちゃう私の気持ちわかりますよね♪

ラカント製品色々、もっと知りたい！方はこちらへどうぞ→☆

ラカントSのレシピページ♪
スマホからも一層見やすくなっています。→☆




トップはこんな感じ

YOME、お迎えしております♪
そして私の顔をちょいっとクリックしていただきますと



ずらー－っとレシピ出てまいります。
（この先もスクロールするとまだまだ出てきます♪）


そして見てみたいレシピをクリックすると


こんな感じに
調理時間・カロリー、糖質
そして”お砂糖と比べてのオフ”も一目でわかります。

その後材料・レシピと続きます♪

サラヤのホームページでは
サラヤのSDGsへの取り組みが紹介されています。
よかったら覗いてみてください。→☆

サラヤ公式通販ページはこちら→☆

お知らせ最後まで読んでいただいてありがとうございました